UN CENTRO DE VIDA EN QUERÉTARO
En el centro de Querétaro, se encuentra Puerta la Victoria, perteneciente a FibraShop, que con seis años de historia ha logrado trascender su función tradicional para convertirse en un auténtico centro de vida, con una filosofía que se centra en ser una extensión de...
Artículo por Facilitador Stephanie Haidar
KAP® significa proceso de activación de tu energía Kundalini. La energía Kundalini es la energía primigenia que descansa en la base de la espina dorsal, enroscada como una serpiente dormida. Es nuestra energía de fuerza vital o prana (también conocida como Ki en el idioma...
La jornada del día a día puede ser muy abrumadora y regalarnos un espacio diario o semanal para darnos un respiro es una de las cosas más gratificantes. Los masajes y faciales siempre serán una gran experiencia de bienestar y felicidad.
Scape es la app de masajes más popular en...
BENEFICIOS
- Mayor elasticidad
- Mejora el estado físico
PILATES
Otro estilo de vida
En esta ocasión contamos con la participación de una master trainer en pilates, quien nos comparte valiosa información y un par de ejercicios físicos
POR: SUSANA VÁZQUEZ MELLADO ZOLEZZI
Estimados lectores, tener el hábito del ejercicio es extraordinario; recomendaría trabajar con su...
… con una perspectiva diferente
Todos los seres humanos estamos expuestos a distintos estímulos que pueden interrumpir a nuestro organismo de mantenerse en equilibrio y en balance para poder vivir una vida sana. Sin duda alguna, la pandemia fue una sopresa que nadie esperaba y mantener un cuerpo sano en...
Por: Viridiana Rivera Palomares
Es común escuchar a gente opinar que alguien “carece de responsabilidad afectiva” o que dentro de los requisitos que piden para sus nuevos vínculos es el que estos posean dicha cualidad. ¿Pero qué es la responsabilidad afectiva?, ¿Cómo se logra y sobre todo, cómo la identifico...
Licenciada en Nutrición
FB @NutraClinique
[email protected]
¡DALE EL SÍ!
A la mejor versión de ti
El estrés de una boda vuelve a cualquier novia en presa fácil de las crisis de ansiedad, los atracones y el descontrol en la alimentación
No es un secreto que preparar una boda es uno de los momentos más gratos...
Viviendo el lujo campestre
Con más de 10 años desde su primer proyecto, La Santísima Trinidad, es el primer grupo inmobiliario con un concepto agrícola campestre de lujo e innovador en temas inmobiliarios, enológicos y de turismo. Este grupo está conformado por 5 proyectos distintos, La Santísima Trinidad, Viñedos San...
Permítete brillar y sonreír con confianza y descubre el poder que tiene una simple sonrisa
La ortodoncia es una disciplina que se encarga de corregir y mejorar la posición de los dientes y establecer una buena relación entre ellos para mejorar la oclusión, es decir, la forma en que muerdes....
Por Tamara de Aura Energy Healing
Hemos celebrado las diferentes etapas de la vida durante miles de años. Somos seres sociales y compartir los momentos más importantes con las personas que más amamos, siempre ha sido parte de nosotros.
Un Blessing es una forma diferente de celebrar y compartir. Son ceremonias...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en Nutrición FB @NutraClinique [email protected]
¡ViVa México!
Salud, salud...
Para poder cuidarnos a pesar de las fiestas patrias es importante estar conscientes de lo que consumimos y evitar excesos
Ya vienen el mes patrio y las celebraciones con todo lo que esto implica; pues si bien los mexicanos somos destacados...
UNA MANERA DE CONECTAR CON TU CUERPO Y EMOCIONES
¿Cuántas veces nos hemos dedicado al gimnasio y dietas?, aunque sabemos que es un proceso que dará resultados, puede llegar a ser lento y frustrante. Debemos entender que hay cuerpos que pueden tener este cambio de manera rápida y para otros...
Los Doctores Javier Quinzaños y José Castillo se unieron como equipo y regresan a Querétaro para ofrecer su especialidad en traumatología, ortopedia, artroscopia y medicina deportiva en nuestra ciudad, ubicados en el Hospital Star Médica.
El Dr. Javier Quinzaños realizó sus estudios de licenciatura en medicina general en la Universidad Del Valle...
Bienestar
La piel nos protege de la invasión de contaminantes y microorganismos, ayuda a la regulación térmica cor- poral y sirve como punto de transferencia para eliminar toxinas
TIPS DE BELLEZA
Salud de la piel
Para lucir radiante no es necesario utilizar productos o tratamientos costosos, el cuidado diario y un estilo de...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en nutrición
FB @nutraClinique
[email protected]
16 de octubre
Día Mundial de la Alimentación
Proclamado en 1979 por la FAO con la finalidad de concienciar a los pueblos del mundo sobre el problema alimentario mundial y fortalecer la solidaridad en la lucha contra el hambre
Cada año la FAO y varias organizaciones mundiales...
UNA PIEL SANA, BELLA Y RADIANTE
La nutrición es considerada históricamente como el principal factor condicionante en la salud de la piel. En la época actual, la ciencia de la nutrición moderna se ha enfocado en la “dieta” (alimentación cotidiana), el consumo de ciertos alimentos, ingredientes nutricionales específicos, suplementos y sus efectos determinantes...
En la búsqueda de equilibrio y armonía en medio de las demandas cotidianas de la vida moderna, la práctica de Kundalini Yoga y la Sanación con Sonido ofrece un camino hacia la paz interior y la conexión con lo infinito. Fernanda Martínez, junto con Héctor Reyes, llevan a cabo...
Alejandra Servín
nutriologosmx
[email protected]
www.nutriologosmx.com
BIKINI BODY
Cuerpo de verano
Toma nota de estos tips para llegar a la playa con menos kilitos y sobre todo para tener una vida más saludable
Quien no ha escuchado por lo menos alguna frase relacionada a bikini body, summer body, cuerpo de verano, bikini abs etc. Como nutrióloga he escuchado...
EJERCICIO Y DIVERSIÓN
El Indoor Cycling es uno de los deportes con más demanda en los últimos años, a demás de ser muy divertido, te pones en forma, ya que es una actividad en donde todo tu cuerpo trabaja. Las luces, el sonido y la música complementarán tu ejercicio haciendo que nunca...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en Nutrición
FB @NutraClinique
[email protected]
Vive saludable
De menos a más
Necesitamos ser menos idealistas y mucho más realistas para realmente lograr pequeños cambios que hagan una gran diferencia en nuestra vida
Espero de todo corazón que el inicio de año vaya muy bien, aunque muy seguramente ya se habrán dado cuenta de...