… con una perspectiva diferente
Todos los seres humanos estamos expuestos a distintos estímulos que pueden interrumpir a nuestro organismo de mantenerse en equilibrio y...
Una alternativa saludable y deliciosa
La Kombucha es una bebida fermentada ancestral cuyo origen se cree que es asiático. Esta bebida se prepara a base...
Licenciada en Nutrición
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Si el amor aprieta...
¡No es tu talla!
Otros años he dedicado este espacio a platicar un poco del tema de la rutina...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en Nutrición Fb @NutraClinique
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AÑO NUEVO...
CHECK UP NUEVO
Antes que nada quiero desearles un próspero 2020, lleno de salud, éxitos, bendiciones, pero sobre...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en Nutrición
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Tradición que no muere
Hablar de nutrición no solo implica dietas y conteo de calorías, sino también conocer la...
TODO UN RETO
Lunch saludable
El tema de la alimentación infantil es difícil de abordar, pues constantemente se contraponen los intereses de los padres con las...
Licenciada en Nutrición
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¡DALE EL SÍ!
A la mejor versión de ti
El estrés de una boda vuelve a cualquier novia en presa fácil de las...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en Nutrición
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¡SALUD!
Su alta capacidad antioxidante aporta grandes beneficios a nuestro cuerpo, especialmente en patologías cancerígenas, cardiovasculares y neurodegenerativas
El vino...
Mariana Núñez Urquiza
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¿Excepciones para nosotros?
Reglas para los niños
La verdadera ‘chamba’ de un tratamiento de obesidad infantil es para los padres, que...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en Nutrición
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ACTÍVATE
ENTRENAMIENTO EN FORMA
No todos los ejercicios cumplen las mismas funciones, ni todos los entrenamientos son adecuados para todos; por eso...
Mariana Núñez Urquiza
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Vive saludable
De menos a más
Necesitamos ser menos idealistas y mucho más realistas para realmente lograr pequeños cambios que hagan una...
Mariana Núñez Urquiza
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Mindfulness
Ofrece cientos de beneficios para la salud y eliminación de estrés
Salud y alimentación
AÑO NUEVO ‘AL FULL’
"Solo existen dos días...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en Nutrición
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Pequeños grandes cambios
¡CELÉBRESE!
Este mes Revista City se encuentra de fiesta, pues celebramos un año más de tiraje lleno...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en nutrición
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16 de octubre
Día Mundial de la Alimentación
Proclamado en 1979 por la FAO con la finalidad de concienciar a los...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en Nutrición FB @NutraClinique [email protected]
¡ViVa México!
Salud, salud...
Para poder cuidarnos a pesar de las fiestas patrias es importante estar conscientes de lo...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en Nutrición
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SUPERALIMENTOS
ORO VERDE
La vegetación de América Latina es por mucho una de las más variadas y majestuosas de entre varios...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en Nutrición @NutraClinique
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DISFRUTA DEL VERANO
¡ADIÓS A LA PIEL DE NARANJA!
Modificando nuestra alimentación y dejando algunos malos hábitos como el tabaco y el...
Alejandra Servín
nutriologosmx
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www.nutriologosmx.com
BIKINI BODY
Cuerpo de verano
Toma nota de estos tips para llegar a la playa con menos kilitos y sobre todo para tener una vida más...
Mariana Núñez Urquiza
Licenciada en Nutrición
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TIPS PARA LA NOVIA
LLEGÓ TU MOMENTO DE BRILLAR
Es tu gran día y por supuesto quieres lucir espectacular, olvídate de...
Antioxidantes
El té rojo, el verde y el roiboos ayudan a neutralizar el efecto de los radicales libres y a reducir la incidencia del cáncer...