UN EJERCICIO Y MÉTODO QUE TE HARÁ FELIZ DESDE EL PRIMER MOMENTO
Por: Ere Acuña Fitness Coach
Me imagino que ya conoces el método Barre, y seguramente te enamoró como a mí. Una disciplina que combina posiciones básicas de ballet con pilates y yoga, con variantes que agregan funcional o cardio dance,...
CELEBRA LA CONVERGENCIA DE TECNOLOGÍA, CINE, MÚSICA, EDUCACIÓN Y CULTURA.
Por Fernando Alvarez Vázquez Mellado
Imagina estar presente en el centro de una ciudad, rodeado de artistas, emprendedores y líderes de opinión, interactuando entre sí; promoviendo la música, el cine y otras industrias que tienen un alto impacto a nivel mundial de...
Por Eli Martínez
¿Se puede perdonar una infidelidad? En una época de la humanidad donde más infidelidad existe y es más fácil que te cachen, ¿por qué sigue pasando?, ¿qué nos está diciendo esto de las relaciones? Pues que la pareja está cambiando y que lo que funcionaba hasta hace algunos años basado en el amor romántico...
Por Patricia Reza
“Hazme algo para que la gente pueda dormir”, fue una petición que un cliente me hizo hace algunos años en un proyecto para una cadena de lujo que estaba ayudando a desarrollar. La pandemia ya había hecho muchos estragos y aunque poco a poco la gente empezaba a...
Por Regina Ostos
South by Southwest es un festival anual que se Celebra en Austin Texas. Este evento reúne profesionales de diversos sectores como música, cine, tecnología, diseño, creatividad, innovación y medios de comunicación. El obietivo de este evento es hacer networking, aprender mucho acerca de las diferentes industrias, pero,...
Un festival inigualable por Juan Pedrero
Aunque ya había visitado la ciudad de Austin en algunas ocasiones, esta última fue diferente, ya que fue marcada por una experiencia inolvidable, mi primer SXSW. Al principio, me sentía lleno de energía y ansioso por lo que me esperaba, pues este evento ha...
Por Sofía Peña
La música se ha vuelto una necesidad y parte de nuestra rutina diaria. Escuchamos música, en el coche, en la cocina, en el trabajo o en el café de la esquina de nuestra casa, estamos rodeados de ella y se ha vuelto tan parte de nosotros que...
Por José María Borbolla
En una cena decembrina del año pasado, unos amigos llevaron un juego de sobremesa de preguntas. A unos les pareció muy ñoño, a otros intrusivo, pero a mí se me hizo maravilloso poder conocer aún más a ese grupo a través de cuestionamientos tan simples como...
Por: Pablo Emilio Tejada Alba
El Ahorro y la inversión son palabras que errónea- mente son utilizadas como sinónimos, pero tie- nen grandes diferencias.
Ahorrar es uno de los hábitos financieros más importantes que podemos realizar, este hábito te llevará a lograr todas tus metas financieras a corto, mediano y largo plazo. Cuanto más...
UN FIN DE SEMANA LLENO DE ADRENALINA
Por Sara Anaya Lara
Pinal de Amoles es el destino perfecto para un fin de semana, en donde saldrás de la rutina, estando en contacto con la naturaleza y con diferentes actividades extremas. Se encuentra en el Cañón el Infiernillo, también conocido como el Cañón...
LA MIRADA DE TUS SUEÑOS
¿Cuántas veces hemos soñado con tener una mirada de impacto?
Dabalash es un producto méxicano con 13 años en el mercado, conocido por ser la mejor opción para hacer crecer tus pestañas y cejas de manera impactante.
Dabalash es un producto con características únicas y con fórmula de...
Por Kike Mireles
Durante años intente encontrar el significado de la vida, evidentemente sin éxito, me causaba un poco de estrés el no poder hacerlo, porque para mí, esa ausenciade significado era un vacío que me presionaba mucho a cuestionarme qué sentido tiene algo que no sé ni cómo se define, irónicamente,...
Por Estela Aguilar
¿PARA QUÉ ME SIRVE MEDITAR?
Es una pregunta que recibo con mucha frecuencia, y que me ha hecho descubrir que en general hay concepciones erróneas de lo que es meditar. La gran mayoría de las personas creen que su utilidad radica únicamente en que es una herramienta que...
Por: Andy Lopez
Los hipopresivos hoy en día son tendencia, en algún momento hemos escuchado o visto videos de personas haciendo este tipo de ejercicios y de su gran beneficio, siendo ejercicios combinados con respiraciones y contracciones de nuestros músculos abdominales. En donde su principal objetivo, es fortalecer los músculos del suelo...
Conoce DANCE FOR YOU una marca de dance fitness creada por Adriana Palafox y Ana Paula Olvera, enfocada en el empoderamiento de las mujeres a través del método de LATINA, una marca proveniente de la ciudad de Monterrey que llega a Querétaro para crear un nuevo estilo de vida fitness, por medio de...
Por: Luis Popoca Director de Inmtec Financial
Una parte muy importante de la economía en México se encuentra en las Pequeñas y Medianas Empresas, es por eso que aprender cómo impulsar su crecimiento no solo es fundamental para el desarrollo del país, sino también para que las empresas aprovechen mejor sus...
Por: X’ail Guadarrama
La imagen personal va más allá de simplemente verte bien, es sentirte bien, es ser congruente con tus acciones y comportamientos. Por ello, en este mes del amor y la amistad, no podemos dejar de lado que una extensión de nuestro estilo e imagen es... la pareja.
Y...
Por: Carlos Ezquerra
Con motivo de la reciente muerte de Edson Arantes do Nascimento me gustaría hacer un pequeño análisis de la historia de este gran hombre.
La copa Jules Rimet (Copa anterior a la actual FIFA), lleva este nombre en honor a un árbitro y después directivo francés de la FIFA. Se...
"No se trata de pintar la vida, se trata de hacer viva la pintura".
En la mente de todo artista se encuentran obras maestras que nos hacen viajar, sentir, conocer y soñar.
En Querétaro contamos con grandes artistas y una de ellas es Judith Guerrero, una mujer libre, madre, amiga y...
UNA PIEL SANA, BELLA Y RADIANTE
La nutrición es considerada históricamente como el principal factor condicionante en la salud de la piel. En la época actual, la ciencia de la nutrición moderna se ha enfocado en la “dieta” (alimentación cotidiana), el consumo de ciertos alimentos, ingredientes nutricionales específicos, suplementos y sus efectos determinantes...