Muchas veces, los cambios en nuestra alimentación hacia una saludable pueden ser no sostenibles, algunas hasta parece algo imposible de lograr. La falta de tiempo, las actividades diarias y el trabajo parecen no ir de la mano con una buena alimentación.
Por Andrea Peraldi
¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre ves los mismos números tantas veces en un periodo de tu vida? ¿Te has percatado que no importa en qué estés pensando, de repente solo miras al reloj por inercia y te aparece el mismo número de siempre?...
Por Eli Martínez
Todas las relaciones que sobreviven a largo plazo implican un acomodo y un proceso de adaptación de las diferencias entre sí. Requieren un compromiso deapostar lo mejor de uno mismo en favor de la relación y comprender que, lo que podría ser un factor decisivo para alguien, no necesariamente...
ARTISTAS CONTEMPORÁNEOS SEPARADOS SÓLO POR EL TIEMPO
Escrito por María Andrea Hernández Vázquez Mellado
El color ha formado siempre una parte vital del arte, ya sea desde su utilización como símbolo en el Arte Bizantino, como demostración de realeza en el mundo egipcio e incluso como declaración de moda en la época...
Por Kike Mireles
Los miedos pueden ser debilitantes, limitantes y agobiantes; los miedos nos consumen, por dentro y por fuera 24/7, por eso es importante ponerles un alto.
Enfrentarlos, no es cosa fácil, de hecho, el mirarlos a la cara suele ser, en la mayoría de los casos, más difícil que...
Por: Miguel Frutis
¡SIEMPRE INTENTAMOS QUE DENTRO DEL SALÓN EXISTA LA MEJOR ENERGÍA Y LA ME- JOR VIBRA PARA QUE TODOS LA PASEMOS BOMBA!
Soy fiel creyente de que el ejercicio y el movimiento van más allá de ser un método para entrenar el cuerpo, son la mejor terapia que existe y...
GLOWING INSIDE & OUT
El Access Consciousness, el yoga facial, las barras de access, el facelift y la cosmetología son enfoques que se encuentran con un amplio crecimiento dentro del campo del cuidado personal, belleza y el autocuidado. En Querétaro se encuentra Hom Skin Spirit un proyecto creado por Paulina González, en...
Por Tamara de Aura Energy Healing
Seguramente sabes que signo solar eres o has visto tu horóscopo en alguna revista o página de internet y probablemente piensas ¿Cómo un signo zodiacal puedeafectar la vida de tantas personas que comparten ese signo?
Y lo que a lo mejor no sabes, es que ese horóscopo te...
Por Gabriel Anaya
Pensando en las diferentes etapas de la vida de una persona encontré las siguientes:
1. Etapa FETAL, quizá la más corta y peligrosa en la vida, corta porque dura máximo nueve meses, peligrosa porque es cuando estamos más indefensos.
2. De BEBE, su duración es de 4 a 5 años,...
UNA NOCHE A LA LUZ DE LAS VELAS
Los conciertos de Candlelight llegan a nuestra ciudad, con el objetivo de democratizar el acceso a la cultura y permitir que personas de todo el mundo disfruten de una noche de música en vivo a la luz de las velas, interpretando y...
Por: Pablo Emilio Tejada Alba, Asesor Asociado
El Ahorro y la inversión son palabras que erróneamente son utilizadas como sinónimos, pero tienen grandes diferencias.
Ahorrar es uno de los hábitos financieros más importantes que podemos realizar, este hábito te llevará a lograr todas tus metas financieras a corto, mediano y largo plazo. Cuanto...
A la hora de planear ver a tus amigas, familia o pareja seguramente te has preguntado ¿Dónde será el mejor lugar para desayunar o pasar una mañana agradable encompañía de un buen café?
Josefa café and Bistro es uno de los lugares más bonitos en la ciudad de Querétaro, además de...
UN EJERCICIO Y MÉTODO QUE TE HARÁ FELIZ DESDE EL PRIMER MOMENTO
Por: Ere Acuña Fitness Coach
Me imagino que ya conoces el método Barre, y seguramente te enamoró como a mí. Una disciplina que combina posiciones básicas de ballet con pilates y yoga, con variantes que agregan funcional o cardio dance,...
CELEBRA LA CONVERGENCIA DE TECNOLOGÍA, CINE, MÚSICA, EDUCACIÓN Y CULTURA.
Por Fernando Alvarez Vázquez Mellado
Imagina estar presente en el centro de una ciudad, rodeado de artistas, emprendedores y líderes de opinión, interactuando entre sí; promoviendo la música, el cine y otras industrias que tienen un alto impacto a nivel mundial de...
Por Eli Martínez
¿Se puede perdonar una infidelidad? En una época de la humanidad donde más infidelidad existe y es más fácil que te cachen, ¿por qué sigue pasando?, ¿qué nos está diciendo esto de las relaciones? Pues que la pareja está cambiando y que lo que funcionaba hasta hace algunos años basado en el amor romántico...
Por Patricia Reza
“Hazme algo para que la gente pueda dormir”, fue una petición que un cliente me hizo hace algunos años en un proyecto para una cadena de lujo que estaba ayudando a desarrollar. La pandemia ya había hecho muchos estragos y aunque poco a poco la gente empezaba a...
Por Regina Ostos
South by Southwest es un festival anual que se Celebra en Austin Texas. Este evento reúne profesionales de diversos sectores como música, cine, tecnología, diseño, creatividad, innovación y medios de comunicación. El obietivo de este evento es hacer networking, aprender mucho acerca de las diferentes industrias, pero,...
Un festival inigualable por Juan Pedrero
Aunque ya había visitado la ciudad de Austin en algunas ocasiones, esta última fue diferente, ya que fue marcada por una experiencia inolvidable, mi primer SXSW. Al principio, me sentía lleno de energía y ansioso por lo que me esperaba, pues este evento ha...
Por Sofía Peña
La música se ha vuelto una necesidad y parte de nuestra rutina diaria. Escuchamos música, en el coche, en la cocina, en el trabajo o en el café de la esquina de nuestra casa, estamos rodeados de ella y se ha vuelto tan parte de nosotros que...
Por José María Borbolla
En una cena decembrina del año pasado, unos amigos llevaron un juego de sobremesa de preguntas. A unos les pareció muy ñoño, a otros intrusivo, pero a mí se me hizo maravilloso poder conocer aún más a ese grupo a través de cuestionamientos tan simples como...