Por Licenciada en Fisioterapia Andy López El running es una actividad física que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus múltiples beneficios en la salud. Sin embargo, a medida queaumenta el número de corredores, también lo hacen las lesiones relacionadas con esta práctica. Es aquí donde la fisioterapia desempeña...
EL ORIGEN DE LAS REFLEXIONES DE ALBERCA Por Patricia Reza Por una poderosa razón que no les voy a contar en esta ocasión, hace unos meses mi horario personal quedó hackeado. En cosa de pocas semanas pasé de dormirme mínimo a la 1 am, a despertarme entrelas4ylas5delamañana,yyaconlafatiga del día, a estar en...
Por Ricardo Derma Los nevus rubí, puntos rubí o lunares de sangre, son pequeños puntos rojos que aparecen en la piel, siendo resultado de dilataciones de vasos sanguíneossuperficiales de la piel. Estos lunares son considerados como un signo de envejecimiento, ya que suelen aparecer después de los 40 o 50 años,...
Andrea Bustos Mi nombre es Andrea Bustos, soy la directora general de la revista City, tengo 45 años. Me gusta disfrutar de la vida al máximo viajando, conociendo nuevas personas, lugares y sobre todo los lugares que solo la gente local conoce. Soy muy activa, siempre estoy haciendo algo que...
UNA DELICIA REFRESCANTE El gazpacho tradicional de Andalucía se ha convertido en uno de los elementos estrella tanto en la taberna El Quillo como en el restaurante Sanlúcar. Conocidocomo la sopa fría bebida o ensalada bebible, este plato típico de la región ha conquistado los paladares de locales y turistas durante...
PLAYAS, GASTRONOMÍA Y AVENTURAS Puerto Escondido, ubicado en la hermosa costa del Pacífico de México, es un paraíso tropical que combi- na playas impresionantes, una deliciosa gastronomía y una amplia gama de actividades emocionantes. Si estás planeando visitar este encantador destino, aquí tienes una guía rápida sobre los mejores lugares para...
Healthy & conscious LA OPCIÓN NATURAL "LIBRE DE CULPA" EN BELLEZA Ere Perez es una marca australiana de maquillaje y productos del cuidado de la piel con sabor mexicano, basado en la ciencia, en el poder de las plantas y en la botánica, son productos innovadores para el consumidor actual...
EL ESTUDIO DE INDOOR CYCLING CON UNA MISIÓN ÚNICA El indoor cycling, ha ganado popularidad en los últimos años como una forma efectiva y divertida de mantenerse en forma. En la ciudad de Querétaro se encuentra Rotham, ganador del Fitpass Award como el mejor estudio de indoor cycing y el mejor estudio...
Por Andrea Peraldi ¿Te habías puesto a pensar qué haces cuando estás en un momento de poca claridad en tu vida y no sabes por dónde comenzar o hacia dónde ir?¿Sabías que existe una poderosa, segura y efectiva forma de acceder a la información que necesitas? El oráculo es una herramienta...
UN TESORO CULINARIO QUE ENAMORA LOS SENTIDOS Amor y Tacos es mucho más que un simple restaurante; representa un auténtico tesoro culinario profundamente arraigado en la tradición familiar y la pasión por la comida mexicana. Desde su establecimiento en 1958 en Uruapan, Michoacán, este encantador lugar ha sido el epicentro de...
NUEVOS SABORES DELEITANDO TUS SENTIDOS De los pocos representantes de su concepto en la Ciudad, 52·60 Kitchen se destaca por centrar sus procesos culinarios en el fuego y la brasa, considerándolos su principal herramienta, cautivando a todos los comensales con los olores de los deliciosos platillos que prepara el Chef Roger. La misión...
LA MARCA DE AUTOS DE LUJO MÁS DESEADA DE MÉXICO Maserati, la marca de automóviles de lujo Italiana, llegó al bajío en el año 2022 representada por Moisés Rodríguez, líder nacional de experiencia al cliente; quien tiene una amplia trayectoria y pasión por la industria automotriz. Moisés es Licenciado en...
Por Eli Martínez Es una realidad que las formas de vincularnos están cambiando aceleradamente. En lo personal veo más riesgos que beneficios en las relaciones por internet, sin embargo, quiero exponerles mi humilde opinión: Beneficios: Conocer personas de todo el mundo. Conocer un gran número de personas. Ampliar tu círculo de amistades. Poder...
EL ÚNICO TRATAMIENTO DE PRÓSTATA EN 15 MINUTOS, CON SANGRADO MÍNIMO Y QUE PERMITE SEGUIR EYACULANDO. La hiperplasia prostatica (HPB) es el crecimiento Benigno de la Prostata que se presenta después de los 40 años y conforme avance la edad puede afectar al 50% de los hombres. Clínicamente, se presenta...
Estudios y experiencia en música. Leonardo Gasparini ha sido un alumno muy cercano del Maestro Sergiu Celibidache desde 1978 hasta 1996, participando a varios Cursos Internacionales de dirección de orquesta que el maestro rumano llevó a cabo con la Orquesta Filarmónica de Munchen y frecuentando regularmente los seminarios de Fenomenologia...
Así, sin "H" El Hombre que Persigue sus Sueños en el Servicio Público "Más vale hacerlo y arrepentirse, que arrepentirse y no haberlo hecho"- Paul Con esta filosofía de vida, continúa persiguiendo sus sueños y trabajando arduamente para lograr un cambio positivo en la sociedad. Paul Ospital diputado local en el Congreso...
Mark Kadin ha mantenido una relación regular con muchas orquestas en Europa, Asia, América del Sur, Australia y Nueva Zelanda y ha trabajado con artistas de primer nivel como Dmitry Khvorostovsky, Maxim Vengerov, Vadim Repin, Kristof Barati, Sumi Jo, Mikhail Pletnev, Viktor Tretyakov, Hibla Gerzmava, Boris Berezovsky, Nikolay Lugansky,...
Por Gabriel Anaya Hola queridos lectores Pasó el día del niño, el día de la Madre, el día del Maestro, el día del Padre y seguirán pasando días en que se celebra algo. Indudablemente, las celebraciones son necesarias, el día del santo, el día del cumpleaños, el aniversario de bodas o cualquier otro...
LGBT El Día Internacional del Orgullo LGBT+, se celebra cada año el 28 de Junio para conmemorar los disturbios de Stonewall en NYC en 1969. Durante este evento lacomunidad LGBT se rebeló contra la violencia policial y discriminación que enfrentaban en ese momento. Desde entonces, el Día del Orgullo Gay se ha...
Uno de los procesos más dolorosos que pueden experimentar los seres humanos es el proceso de ruptura de una relación amorosa, especialmente después de años de convivencia juntos y, sobre todo, cuando hay hijos de por medio... Ellos son las verdaderas víctimas, ya que no hay vencedores y vencidos, tan solo sobrevivientes.